Oatmeal 1200g (Chocolate) Quamtrax

ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ

• Διαλύστε 30g σκόνης (1 scoop) σε περίπου 250ml νερό ή γάλα χαμηλών λιπαρών ή γάλα αμυγδάλου.
• Μπορείτε να καταναλώσετε το αλεύρι ρυζιού ανάμεσα στα γεύματα,πριν ή μετά την προπόνηση.
• Μπορείτε επίσης να ετοιμάσετε τηγανίτες αναμειγνύοντας 30g προϊόντος με ασπράδια αυγών και μαγειρεύοντάς τα σε μέτρια φωτιά.
• Για μια vegan εναλλακτική,δοκιμάστε να αντικαταστήσετε το αυγό με λιναρόσπορο,chia ή πουρέ φρούτων.
• Στην συσκευασία περιλαμβάνεται δοσομετρητής (scoop).